ГлавнаяВидео-рецептыХрустящие кабачки с сыром в духовке

Хрустящие кабачки с сыром в духовке

Сегодня я готовлю закуску из кабачков в духовке. Хрустящая корочка, приятный вкус пармезана и сочные кабачки — получается просто объедение!

Ингредиенты для «Хрустящие кабачки с сыром в духовке»:

  • Кабачок

    2 шт
  • Яйцо куриное

    2 шт
  • Соль

    5 г
  • Сухари панировочные

    /

    Панировка


    1 стак.
  • Пармезан

    100 г
  • Паприка сладкая

    1 ч. л.
  • Зелень
    (сушеная)

    1 ст. л.
  • Перец черный

    2 г

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1185.3 ккал

белки


64.5 г

жиры


44.7 г

углеводы


120.4 г

Порции

ккал
296.3 ккал
белки
16.1 г
жиры
11.2 г
углеводы
30.1 г

100 г блюда

ккал
116.2 ккал
белки
6.3 г
жиры
4.4 г
углеводы
11.8 г

 

Рецепт «Хрустящие кабачки с сыром в духовке»:

Кабачки нарезаем тонкими кольцами, перемешиваем с солью и оставляем на столе на 10 минут.
За это время лишняя жидкость стечет с кабачков и они получатся не такими водянистыми.
Каждый кружочек кабачка обмакиваем в яйцо.
Панируем в смеси сухарей, пармезана и специй.
Я использовала только паприку, сушеную зелень и черный перец. Можно добавить чеснок по желанию.
Выкладываю на противень и запекаю в хорошо разогретой духовке 15 минут при 200 градусах.
Вкуснее всего сразу горячими со сметаной!
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

f99460a18860728734a9295ed215e6f6

Сырник с ягодами

Предлагаю рецепт очень вкусного сырника. Он получается очень нежный, воздушный и просто тает во рту. ...

703caba170459ba5112575032d8916c1

Ленивые голубцы в духовке

Сочные ленивые голубцы, вкусные и более простые в приготовлении чем обычные голубцы. Попробуйте! Ингредиенты для ...

Яндекс.Метрика