ГлавнаяВидео-рецептыКуриные котлеты в духовке

Куриные котлеты в духовке

Если нет времени жарить классические котлеты и надоело однообразие, то эти котлеты для вас. Сочные, вкусные, аппетитные, пикантные, насыщенные разнообразием вкусов станут еще одним мясным любимым блюдом. Приготовьте и порадуйте близких новым рецептом)
Весь фокус в том, что котлеты не нужно жарить, а просто сформировать и запечь в духовке все сразу. Экономия времени, польза и это просто вкусно!
Такие котлеты готовятся гораздо быстрее, чем на сковороде.

Ингредиенты для «Куриные котлеты в духовке»:

  • Фарш куриный
    (Филе куриное)

    550 г
  • Яйцо куриное

    1 шт
  • Сыр сулугуни

    80 г
  • Картофель

    150 г
  • Морковь

    80 г
  • Лук репчатый

    150 г
  • Соль

    по вкусу
  • Перец черный

    по вкусу

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 23

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1562.8 ккал

белки


146.9 г

жиры


86.5 г

углеводы


51.7 г

Порции

ккал
67.9 ккал
белки
6.4 г
жиры
3.8 г
углеводы
2.2 г

100 г блюда

ккал
146.1 ккал
белки
13.7 г
жиры
8.1 г
углеводы
4.8 г

 

Рецепт «Куриные котлеты в духовке»:

 

 

1. Куриное филе измельчаем в фарш, добавляем яйцо, соль и перец по вкусу.

 

 

2. Лук, картофель и сыр натираем на мелкую терку, морковь на крупную терку.

 

 

3. Добавляем натертые овощи к фаршу, одно яйцо, чайную ложку соли и перец по вкусу и перемешиваем до однородности.

 

 

4. Далее с помощью ложки формируем круглые котлетки и кладем на застеленный пергаментом противень.

 

 

5. Украшаем сверху наши котлеты натертым сыром.

 

 

6. Выпекаем 20 — 25 минут в разогретой до 180 ℃ духовке (в зависимости от особенностей вашей духовки).

Приятного аппетита!

P.S. Котлетки очень сочные, несмотря на куриное филе. Это все благодаря добавленным овощам.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

91ce0b2b397b76822d1eb295c610558c

Яйца, фаршированные овощами

Друзья мои, всем привет! Сегодня хочу поделиться рецептом фаршированных яиц от моей мамы. Он проверенный ...

2f514e496bfca7dbcb62b01e45df2218

Пасхальный кулич «Краффин» с сухофруктами

Всем привет! В этом году захотелось необычного кулича на Пасху, и мимо такого рецепта куличей ...

Яндекс.Метрика