ГлавнаяВидео-рецептыСалат с горбушей

Салат с горбушей

Простой в приготовлении сытный салат.

Ингредиенты для «Салат с горбушей»:

  • Горбуша

    1 бан.
  • Картофель

    2 шт
  • Яйцо куриное

    2 шт
  • Огурец маринованный

    3 шт
  • Лук зеленый
     
  • Соль

    по вкусу
  • Майонез

    по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


608.6 ккал

белки


50.5 г

жиры


18.8 г

углеводы


59 г

Порции

ккал
202.9 ккал
белки
16.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
19.7 г

100 г блюда

ккал
69.2 ккал
белки
5.7 г
жиры
2.1 г
углеводы
6.7 г

 

Рецепт «Салат с горбушей»:

1. Отварить картофель и яйца до готовности и остудить.
2. Из консервной банки с горбушей слить воду, очистить рыбу от косточек, размять вилкой.
3. Картофель, маринованные огурцы и яйца нарезать кубиками.
4. Порубить мелко зеленый лук.
5. Посолить по вкусу. Заправить майонезом (или сметаной).
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

77f219b84f2c71b8343478a069b2888c

Куриные котлеты с моцареллой и черри

Share this... Facebook Pinterest VK Twitter Запечённые очень сочные и пышные куриные котлеты, вкус которых ...

b525517937b41fb7c4f807878f4c6a44

Макароны по-флотски в мультиварке

Share this... Facebook Pinterest VK Twitter Макароны по-флотски — Рецепт для приготовления в мультиварке. Данное блюдо ...

Яндекс.Метрика