ГлавнаяВидео-рецептыСалат с омлетом

Салат с омлетом

Яркий и простой салатик на каждый день.

Ингредиенты для «Салат с омлетом»:

  • Кукуруза

    100 г
  • Колбаса

    150 г
  • Помидор

    1 шт
  • Яйцо куриное

    1 шт
  • Молоко

    50 мл
  • Масло сливочное

    20 г
  • Майонез

    по вкусу
  • Соль

    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


946.5 ккал

белки


38.1 г

жиры


58.4 г

углеводы


66.6 г

Порции

ккал
473.3 ккал
белки
19.1 г
жиры
29.2 г
углеводы
33.3 г

100 г блюда

ккал
189.3 ккал
белки
7.6 г
жиры
11.7 г
углеводы
13.3 г

 

Рецепт «Салат с омлетом»:

1. С кукурузы слить рассол.
2. Молоко добавить в яйца, посолить по вкусу, взбить венчиком. Приготовить омлет на сливочном масле.
3. У помидора удалить семена, нарезать кубиками.
4. Копченую колбасу и омлет нарезать соломкой.
5. Перемешать все ингредиенты. Посолить по вкусу, заправить майонезом и ещё раз перемешать.
Салат готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

4a48e1f12a1ce855e8382222fb186286

Шоколадно-ванильный торт с вишней

Делюсь рецептом очень вкусного, устойчивого и ароматного шоколадно-ванильного торта с вишней. Поверьте, такой торт подойдет ...

0d63cc91210050db4d72dff845de6de0

Пирожки с яблоками и вишней

Давайте испечем сегодня пирожки со сладкой начинкой, например с яблоком и вишней. Пирожки приготовим на ...

Яндекс.Метрика