ГлавнаяВидео-рецептыСалат с тунцом

Салат с тунцом

Простой в приготовлении салат. Сытный и вкусный. Подходит для праздничного стола — достойно выглядит и съедается всегда первым.

Ингредиенты для «Салат с тунцом»:

  • Тунец

    1 бан.
  • Яйцо куриное

    3 шт
  • Лук красный

    1 шт
  • Горошек зеленый

    200 г
  • Лук зеленый

    1 пуч.
  • Петрушка

    1 пуч.
  • Майонез

    по вкусу
  • Соль

    по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
736 ккал
белки
92.8 г
жиры
21.6 г
углеводы
41.2 г

Порции

ккал
245.3 ккал
белки
30.9 г
жиры
7.2 г
углеводы
13.7 г

100 г блюда

ккал
93.2 ккал
белки
11.7 г
жиры
2.7 г
углеводы
5.2 г

 

Рецепт «Салат с тунцом»:

1. Яйца отварить и остудить.
2. Слить воду из банки с консервированным тунцом. Тунец выложить в блюдо и размять вилкой.
3. Яйца и красный лук нарезать кубиками. Зелень нарезать. Добавить все в блюдо с тунцом.
4. Слить воду из банки с консервированным зеленым горошком. Добавить ко всем ингредиентам.
4. Посолить по вкусу. Добавить майонез и все перемешать.
Салат готов! К праздничному столу его можно украсить зеленью петрушки и дольками яйца.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

2b360b0e7b969111b11c1f903b08d025

Лимонная курица

Дорогие поварята, сегодня для Вас рецепт приготовления одного из самых известных блюд китайской кухни — лимонной ...

d116a2bd98e0f3da9b943bae2f24ee23

Пангасиус в панировочных сухарях, в духовке

Хрустящий пангасиус | Пангасиус в панировочных сухарях, в духовке. Я очень давно хотел приготовить данный ...

Яндекс.Метрика