ГлавнаяВидео-рецептыВок со свининой в казане

Вок со свининой в казане

Привет, друзья!
Хочу с вами поделиться рецептом оригинального блюда в казане приготовленного на костре в азиатском стиле.

Ингредиенты для «Вок со свининой в казане»:

  • Морковь

    3 шт
  • Лук репчатый

    2 шт
  • Чеснок

    3 зуб.
  • Масло растительное

    по вкусу
  • Свинина

    500 г
  • Перец сладкий

    300 г
  • Соевый соус

    100 мл
  • Соус
    (Терияки)

    100 мл
  • Соль

    2 щепот.
  • Сахар

    2 щепот.
  • Соба

    300 г

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2773.4 ккал

белки


140.7 г

жиры


112.4 г

углеводы


305.7 г

Порции

ккал
346.7 ккал
белки
17.6 г
жиры
14.1 г
углеводы
38.2 г

100 г блюда

ккал
164.1 ккал
белки
8.3 г
жиры
6.7 г
углеводы
18.1 г

 

Рецепт «Вок со свининой в казане»:

Коротко о том как приготовить:
1. Нарезаем морковь соломкой
2. Нарезаем лук четвертинками
3. Мелко нарезаем чеснок
4. Нарезаем свинину кусочками
5. Сладкий перец нарезаем крупными кусочками
6. Выкладываем в раскалённое масло, лук и готовим 5 минут
7. Добавляем в казан морковь, готовим 5 минут
8. Выкладываем свинину, готовим 5-7 минут
9. Добавляем чеснок и сладкий перец, тушим всё пару минут
10. Вливаем соевый соус и готовим 3-5 минут
11. Добавляем соус терияки и тушим пару минут
12. Добавляем соль и сахар, готовим пару минут
13. Готовим гречневую лапшу согласно инструкции
14. Выкладываем в казан лапшу, тщательно всё перемешиваем и убираем с огня.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

77f219b84f2c71b8343478a069b2888c

Куриные котлеты с моцареллой и черри

Share this... Facebook Pinterest VK Twitter Запечённые очень сочные и пышные куриные котлеты, вкус которых ...

b525517937b41fb7c4f807878f4c6a44

Макароны по-флотски в мультиварке

Share this... Facebook Pinterest VK Twitter Макароны по-флотски — Рецепт для приготовления в мультиварке. Данное блюдо ...

Яндекс.Метрика